Перекусы на ночь

Перекусы на ночь: 65 комментариев

1. Из Назарета (Америки) может ли быть что доброе? Оказывается, может!

2. Распечатать, в рамку и на стену! Нет — отлить в бронзе и отбить в граните! :good:

3. Я давно говорил, что тот, кто умеет есть — тот умеет жить. А тот, кто умеет жить всегда обставит того, кто сидит на минеральной водичке и салатике…

4. поки товстий всохне, то худий здохне…
   так мій батя каже

5. Есть нужно тогда, когда хочется. Калорий нужно расходовать столько, сколько съедено. Все просто, на самом деле.

6. ох.. ну не знаю.. но так хотелось бы, чтобы было правдой)))) :yahoo:

7. хм.. а так, чтобы не просто держать форму и не поправиться, а еще и похудеть???? :unsure:

8. Я ж говорю, все просто. Нужно калорий расходовать больше, чем съедено.

   Правда, есть вариант завести у себя глисты. Но все ли ради похудения пойдут на это? :scratch:

9. Ну шо, почавкаем?!!

10. Сьогодні пів дня мила вікна, колорій вийшло багато.. тепер піду поїм..хех :yahoo:

11. рано ще!

12. хихи.. ну да ..дождемся «после 18.00»))))

13. Есть можно круглосуточно. Это говорю вам я.
    А я в этом деле спец.
    Только вот кушать надо исключительно вкусное (и полезно=вкусное) и больше двигаться. И еще больше кушать. а потом двигаться. а потом кушать. а пото

14. А что такое перекус?

15. Во, блин, я пошляк, наверное. С полминуты думал, что означает «тепер піду поїм..хех», и только потом понял, что это «поїм» и :yahoo: !

16. ну.. в меню моего «поїм»-спагетти с соусом…ням-ням..а шо Вы там нафантазировали?? :yahoo:

17. У меня есть товарищ, склонный к незначительной полноте, так он просто одержим идеей не есть после 18.00. Все, чего он добился, так это заработал себе невроз: голодный блеск в глазах, черты лица стали ассиметричными, движения импульсивными. Я ему постоянно говорю: «Одумайся, чего ты добиваешься? Кого ты хочешь обмануть?»

18. А я по привычке пытался в слове «поїм…хех» вместо … какие-то буквы вставлять и очень удивился, что этого нового слова я пока не знаю. :yahoo: :yahoo:

19. :yahoo:
    это у меня такой глюк особенный, ставить вместо одной точки.. не одну)))
    хотя, а вдруг -бы что-то и придумали..эдакое))

20. 😥 как я его понимаю.. я тоже все пытаюсь обмануть , только не кого-то, а себя 😥

21. Я думаю, комментарий Vambat никого не оставит равнодушным. Особенно тех, кто по ночам любит двигаться (о характере этих движений говорить, наверняка, излишне)…

22. Поесть на ночь-это на любителя, а вот проснуться и пойти поесть среди ночи-это уже профессионализм. :yahoo:

23. Согласитесь одно дело, когда ты ложишься в постель, ощущая теплоту хорошо идущего пищеварения, и другое дело, когда у тебя при этом желудок кричит от голода, как ласточка перед бурей…

24. Действительно, это профессионализм! :good:

25. ласточка перед бурей» — тоскливо стало

26. Слай говорит:
    20.03.2012 в 16:43
    Я давно говорил, что тот, кто умеет есть – тот умеет жить. А тот, кто умеет жить всегда обставит того, кто сидит на минеральной водичке и салатике…
    =======================
    :good: :good: :good:

27. Vitalii_ говорит:
    20.03.2012 в 18:23
    а вот проснуться и пойти поесть среди ночи-это уже профессионализм.
    ====================
    :yahoo: :yahoo: :yahoo:

28. Почему сразу профессионализм?Если я не перекушу перед сном.то вполне могу проснуться и ночью.А спать голодной я не могу

29. якщо я засну, організм переходить на резерви… я можу не перекушувати перед сном…
    і спати…
    але в чому резон?
    фігура вже зіпсована давно й безповоротно, то має ж хоч якась радість у житті лишитися?

30. Леночка, беру на вооружение! :)))))

31. Да-да ,если еще и от перекусов отказаться можно и депрессию схлопотать

32. счастливая…не понимаешь ты счастья своего, Алина…. :heart:
    ой 😥

33. ну не знаю.. у меня наоборот, когда депрессия настигает, она неразлучна с аппетитом.. B-) ..ё-моё..

34. Любрй организм не терпит принуждения.Вот ты заставляешь его похудеть,а будет все с точностью наоборот. :yes: Хочется кушать,надо кушать…но при этом и тратить эти каллории

35. Личный опыт:
    Нормальный вес (где-то читал) высчитывается — рост минус 100. Так, при росте 180см вес должен быть равен 80-ти кг. Это для мужчин. У женщин,если не ошибаюсь, минус 75. Так вот, единственный раз, когда мой вес превышал нормальный припадал на службу в СА (учебка в Остре). Тоесть, при строгом распорядке дня, режиме питания, строго дозированной калорийности пищи, максимальной физической и моральной нагрузке я за 6 месяцев поправился на 18кг (на 7кг превысив нормальный вес). На гражданке всё пришло в «норму» — не добирал уже 10кг. Правда сейчас, в свои…, тютелька в тютельку. Считаю, не от котлет,а от лет.
    НЮАНСЫ: лет до 45-ти каждый выходной по три часа бегал круглый год в футбол.Потом пересел на велосипед. Питание — ем что хочу,когда хочу и сколько хочу. Предпочитаю украинскую кухню. Легко могу без завтрака, иногда без обеда,но УЖИН(!) и хороший, обязательно. Время ужина значение не имеет. Правда,если ОЧЕНЬ поздно, то сон поверхностный, встаёшь не выспавшийся. Да и спишь то меньше. Раньше,когда пил пиво по 1-1,5 литра в день, заметно проявлялся «трудовой» мозоль. Сейчас пиво — табу. А вот водочка,да под хороший закусь…хорошо чистит сосуды.

36. Очень практикую — покушать на ночь. 🙂 При этом, вполне вхожу в приведенный норматив… :unsure:

37. у мене щастя кілограмів на кількадесят більше…
    нічого.
    живу.

38. а щоразу, як втрачала вагу, знаходила якусь болячку.
    то двобічне запалення легень, то ще яка фігня…
    і не знаю — чи хворіла через втрату ваги, чи вагу втрачала від хвороби.
    але вирішила любити себе таку, яка є.
    піду з»їм добренького!

39. здесь, похоже собрались счастливые, и беззаботные по данному вопросу люди.. все, кроме меня.. 😥

40. :yahoo: чаю что-ли попить)))

41. не переживайте, есть и другая сторона проблемы, я например сколько бы и когда не съел, ну ни как не поправляюсь, 😥 мегаметаболизм форева B-)

42. как и Алине говорила.. это же счастье :yes:

43. не сказал бы, особенно если я не добираю, как писал выше горожанин, по формуле 10-15 кг((

44. Точно так-же:обычно без завтрака.легко без обеда,но хороший ужин обязательно.

45. а кто-то тем временем, перебирает.. 😥 и чего нельзя делиться.. :scratch:

46. Во-во,а то не усну! :yes:

47. Причем, с обедом и завтраком,у меня та же ситуация! 🙂

48. делись ужином! 😉

49. ну вот..все-таки нужно делиться.. а то тут все:кушай, кушай… 😥

50. :good:

51. ну все.. тада и я буду..(грюк кулаком по столу)) :yahoo:

52. можно поделиться,а потом вместе кушать! :yahoo:

53. я вже казала, спагеті із соусом на вечерю.. ну шо лишати, не доїдати?? :unsure:

54. Так-так… Схожу-ка я на кухню в поисках еды…

55. Горожанин, Вы собираетесь на встречу блогеров?

56. Когда человек голоден, он начинает терять чувство реальности. Он думает лишь о пустом желудке, решительно заявляющем о своем существовании.

57. Чтобы разжечь у вас вечерний аппетит, приведу отрывок из своих конспектов:
    «Толстяк борется с куском копченого сала. Он пытается сложить ломоть вчетверо, чтобы затолкнуть его целиком в пасть. Ломоть сала не согласен. Но Толстяк в молодости занимался дзюдо. После короткой схватки ему удается взять сало на ключ и проглотить. Но сало злопамятно. Толстяк не подумал о том, что жир лучше хранит жар, чем худоба. Он испускает отвратительный вопль и выплевывает тухлятину вместе с вставной челюстью, вцепившейся в нее».

58. Мужчина, который любит и умеет хорошо пожрать, никогда не будет плохим человеком.
    За столом человек становится добрее. Стол облагораживает душу.

59. повеселили… :yahoo:
    правда сало не то, что не люблю, а даже как-то и смотреть не хо.. :yes:

60. вот отсюда и фраза про путь к сердцу мужчины :yes:

61. Юля, я рад, что Вы оценили этот отрывок. Это говорит о том, что у Вас есть вкус. Ничего страшного, что он не распостраняется на сало. Я если сало и ем, то не копченое и не в вечернее время. Есть по ночам сало немного похоже на извращение. Хотя с пониманием отнесусь к тому, кто это делает…

62. я тоже с понимание.. :yes:
    кому огурчики, кому сало..это дело такое.. :yes:

63. Высечь на мраморе! (Каждый пусть поймет по-своему).

64. Для меня это образ жизни!

65. Философы учат: «завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин — отдай врагу!» Отдал ужин врагу. Теперь он набивается в друзья и просит половину моего обеда…