БК «Кировоград» — «обезглавлен»?..

Сегодня мне позвонил главный тренер БК «Кировоград» Валерий Мельничук и сообщил о том, что по решению руководства клуба он больше не главный тренер нашей команды высшей баскетбольной лиги. По словам Валерия Ивановича в команде возникла конфликтная ситуация, а руководители клуба и ассистент главного тренера встали на сторону 14 игроков, которые потребовали смены своего коуча.

Свою точку зрения на возникшую ситуацию Валерий Мельничук, приведший БК «Кировоград» к победе в первой лиге в прошлом сезоне, пообещал высказать при личной встрече 9 января.  Надеюсь, озвучит свою позицию и руководство клуба, решившееся на столь кардинальные перемены. Думаю, за этот период  будет найден ответ на вопрос : кто будет руководить главной мужской баскетбольной командой Кировоградщины в 2013-м году? Так что, продолжение следует…

5 вредных привычек

Очень понравилось описание 5 вредных привычек, от которых нужно избавиться к Новому Году — о них сказал известный личностный тренер Ваче Давтян.

.

Привычка №1 – «Думать о себе в последнюю очередь»

Общество одобряет людей, которые не эгоцентричны и с готовностью ставят нужды других превыше своих. Такой тип самопожертвования можно назвать замечательным, однако, в своем крайнем проявлении это зачастую приводит к разрушительным последствиям, снижается самооценка. Человек начинает думать, что он или она не столь уж и значителен, по сравнению с другими.

Это также может привести к возникновению чувства обиды. Доброта и щедрость – это действительно замечательные черты характера, однако опять же, в крайнем своем проявлении они могут подорвать вашу самооценку. Если вы постоянно склонны думать о нуждах других, забывая о своих, то вам стоит найти способ уделить время и внимание самому себе.

Привычка №2 – «Излишние извинения»

Стоит извиниться, если ваши действия послужили причиной неудобства для других или привели к непредвиденным последствиям. Однако, если человек начинает извиняться за те события, над которыми он был в действительности не властен, то это может навесить на него тяжелую психологическую дань.

Извиняться за других или за положение вещей в мире вцелом сродни принятию личной ответственности за отрицательные события, в которых сам человек не играл никакой роли. Это приводит к появлению чувства вины и уничтожает самооценку человека.

Привычка №3 – «Игнорирование оттенков»

Люди зачастую раскрашивают мир в черно-белые цвета. Оттенков очень мало, практически нет. Действие, по их мнению, может быть либо успешным, либо провальным. Кто-то либо делает что-то правильно, либо совершенно неверно.

Однако в мире редко что происходит идеально. Люди, склонные делить мир на точные категории, обнаруживают, что они осуждают практически каждое свое действие, считая его неадекватным, так как оно не соответствует их стандартам идеальности.

Если вы убеждены, что событие можно отнести к категории «А» или «Б», то уделите немного времени тому, чтобы исследовать и иные возможности, посмотрите на ситуацию под другим углом.

Привычка №4 – «Постоянные сравнения»

Люди зачастую попадают в западню постоянного сравнения себя с другими. Вместо того, чтобы наслаждаться жизнью самой по себе, люди, склонные к постоянным сравнениям себя с другими, проводят свое время в выяснении того достаточно они «хороши» или нет. Временами, эта привычка может серьезно ограничить развитие здоровой самооценки.

Привычка №5 – «Грустные истории»

Люди зачастую занимаются подробным пересказыванием ужасных историй другим людям. Вместо того, чтобы делиться позитивными новостями и информацией, они рассказывают о раздорах, трудностях и проблемах.

Это не только наносит вредное воздействие на самооценку самого человека (ведь он фокусируется на отрицательной стороне событий), но и делает менее вероятным то, что другие люди будут искать возможности пообщаться с подобным рассказчиком. А снижение уровня общения, как вы понимаете, также делает свой вклад в снижение уровня самооценки.

Источник

Живое дерево!

Издавна принято к новогодним праздникам наряжать срубленное хвойное дерево. К счастью кировоградские городские власти отказались от этой традиции. На центральной площади города уже не второй год ставят искусственную ёлку. Многие люди тоже придерживаются такой традиции готовя к подготавливаясь к праздникам. Но рубленые ёлки и сосны популярны. Жаль смотреть на шикарные деревья, которые были срублены и теперь продаются на каждом шагу. Судьба их незавидна. Пройдут праздники и деревья просто выбросят.  Кощунство и вандализм!

Сегодня можно приобрести живое дерево в горшочке. Такую ель потом можно высадить и она будет много лет радовать вас. Так зачем же рубить деревья?

Вот и я, кроме традиционной искусственной ёлки, приобрёл хоть и маленькое, зато живое дерево.

Город театралов, город креативщиков или все-таки «село неубранное».

Если говорить на чистоту, то особо и не хотелось про это писать, все думал что определенные службы подсуетятся …
Но оказалось, что чистить снег возле доски почета (что на ул. Дворцовой) более важная задача, чем убрать кашу из снега, образовавшуюся возле отремонтированого театра…
А ведь он, этот снег таять не собирается, похолодало блин..

А хто він, той єдиний…

От ми і дійшли до європейської моделі, принаймні у виборчих перегонах… Наступна виборча компанія, вже і в Україні, стартує одразу після закінчення попередніх виборів. Ще не вщухли пристрасті по парламентській компанії 2012 року, а політики і політологи вже приміряються на президентські перегони 2015 року… Починають лунати гучні заяви, різного характеру: хтось, начебто, готовий добровільно поступитись президентськими амбіціями, а дехто впевнено каже про готовність самостійно йти в Президенти України. Напевно, мені здається, поки можна казати, що «спить і бачить» себе на другому терміні нині діючий Президент України В.Ф. Янукович. Всі інші кандидатури, попри найрізноманітніші заяви, будуть з’являтись вже ближче до початку «президентських перегонів».

«Якби в Україні відбулися дострокові президентські вибори, то у другому турі переміг опозиційний кандидат.» Так директор Фонду «Демократичні ініціативи» ім. Ілька Кучеріва Ірина Бекешкіна прокоментувала дані соцопитування у своєму Facebook. Повністю статтю можна переглянути на «Українській правді» за цим посиланням: http://www.pravda.com.ua/news/2012/12/28/6980661/

Так от у відповіді пані Бекешкіної і криється найбільше «яблуко розбрату», перефразувавши можна сказати: «опозиційних партій багато – посада Президента України, одна!» І чи вистачить опозиційним лідерам мудрості і розуміння, відкинути власні амбіції і «шушукаючи» хвалебні оди своїх послідовників (у дзеркалі ми в всі славні), висунути саме того, ЄДИНОГО, переможного кандидата? Поживемо – побачимо…

Мы уедем, мы помчимся…

прямо в стену, утром ранним=) :wacko:

А поезд Киев — Кировоград будет или не будет ?  А то совсем тихо в этом направлении. :unsure: На вокзале никто ничего не говорит. :unsure:

А может нам с барского плеча дадут «морозилиники» Хюндай? 😉

Да и сейчас поездка из Киева в Знаменку обходится в 186 грн во втором классе…  и 390 в первом… в задаче спрашивается кто ездит так будет.. Цена до Кировограда в ряд ли будет ниже… если будет хюндай…. 😥

Заслужили — ПОЛУЧИТЕ! (Теперь с фото)

Сегодня, в редакции «УЦ» была поставлена последняя самая яркая и запоминающаяся точка в конкурсном марафоне  под названием «ФУТБОЛПРОГНОЗ». Свои, честно заслуженные призы:  фирменные футболки сборной Украины с никами и номерами в соответствии с занятыми местами получили победитель соревнований Viktor, а также серебряный и бронзовый призеры ReZident и artem. Понятно, что мы запечатлели это знаменательное событие на память, где мы сфотографировались с триумфаторами и двукратным победителем предыдущих турниров прогнозистов — Редактором. Секретами своего успеха трио лучших прогнозистов поделилось в ходе беседы, фрагменты которой вы сможете прочитать в первом номере «УЦ» 2013 года.

Проиграли, но не сдались…

Наши баскетболистки проиграли принципиальный матч в Киеве «НПУ-Динамо» со счетом -92:81. Но в свете того, как развивались события в этом противоборстве, можно сказать, что воля и характер у девчонок «Елисавет-Баскет» — есть. Ведь им чуть не удалось совершить маленький спортивный подвиг и ликвидировать отставание в 24 очка. В этот раз подопечным Владимира Рыжова -младшего хватило опыта и выдержки, чтобы сохранить достигнутый перевес. Но сил для этой победы киевлянки затратили предостаточно. Эх, если бы кировоградки весь матч действовали так, как во второй половине игры, то оттенка грусти у нас бы сейчас не было. Но дебютантки чемпионата Украины получили еще один отличный урок, который поможет побеждать в будущем. Тем более, что два стартовых матча в наступающем 2013-м году мы проведем в родных стенах, как раз с «НПУ-Динамо». Так что возможность поквитаться с соперницами за две предыдущие неудачи предоставится подопечным Людмилы Коваленко и Юрия Процюка уже 13 и 14 января.

А этот матч официально являлся поединком 1-го тура. Напомним, что результат самого первого противостояния «Елисавет-Баскет» с динамовками был аннулирован из-за вопиющих судейских ошибок в концовке встречи. Тогда подопечные Юрия Процюка уступили 1 очко. Руководство нашего клуба подало протест, который в ФБУ удовлетворили и назначили переигровку на 26 декабря. В ходе чемпионата кировоградская команда еще раз в Кировограде встретилась с «Динамо» еще в маленьком спортивном зале КГПУ. Тогда, диктуя условия грозным соперницам две трети игры, у хозяев площадки не хватило сил на заключительную четверть, чем здорово воспользовались конкуренты, одержавшие тяжелейшую победу — 101:91.

А к своей заключительной в 2012 году игре обе команды подошли в статусе лидеров чемпионата, имея по 5 побед и 3 поражения. Понятно, что тот, кто выигрывал киевскую битву, уходил на новогодние праздники в качестве единоличного лидера первенства в высшей лиге. К этому важнейшему матчу нашему тренерскому штабу не удалось решить все проблемы. Не смогла принять участие в матче Виктория Пазюк, а Алина Ягупова по-прежнему нездорова и практически не тренировалась. Это не могло не сказаться на функциональном состоянии лидера «Елисавет-Баскет», которая, забегая вперед, сыграла не так ярко, как от нее ждали.

Киевлянки же вышли на это сражение предельно мотивированными и по спортивному( а временами не только)  злыми и жесткими. В первой пятиминутке кировоградки играли с хозяйками на равных и даже повели в счете(4:2) после отличной передачи Ягуповой и точного броска Ольги Сиваковой. Затем команды обменялись результативными атаками и не выдержали нервы у Ягуповой, когда американка Хуанита Вард жестко встретила Алину локтем под щитом, а арбитры этого не заметили. Лучший снайпер кировоградской команды выплеснула всю злость, ударив по мячу ногой после остановки игры и заработала технический фол.

И здесь в нашем командном механизме что-то сломалось. Кировоградки стали часто ошибаться в передачах, бросали не точно с разных дистанций и не слаженно действовали в обороне. Это привело к тому, что динамовки вышли вперед и постепенно увеличивали свой перевес. Надежда на то, что мы сможем вернуться в игру забрезжила после дальнего попадания Ягуповой(11:10), но (после тайм-аута Владимира Рыжова) Ирина Басалык ответила своим трехочковым и положила начало солидному рывку хозяек площадки.

У кировоградок мало, что получалось, как в нападении, так и в защите, а украинки Евгения Спитковская и Антонина Аннекова и три американки Вайт, Вард и Вильямс радовали местных болельщиков(некоторые из них вели себя просто неадекватно) точными бросками на любой вкус. За 3 с половиной минуты до конца первого периода разница в счете составляла уже 15 очков(30:15) в пользу «Динамо». А за оставшееся время конкуренты больше промахивались, чем попадали,  и четверть завершилась со счетом — 31:17.

Сразу после короткого перерыва Эшли Грехэм на дриблинге  прорвалась под щит и забила 2 очка с фолом, который четко реализовала. Но это был лучик света в общем-то темном царстве нашей игры во второй четверти. Людмила Коваленко старалась немного перестроить игру, заменила неуверенно действовавшую Сивакову на Татьяну Гаив, выпускала на площадку также Ксению Кириченко,  но общей картины это не изменило. У нас по-прежнему были провалы в защите, а в атаке даже Алине Ягуповой не удавалось забивать из под кольца. При этом соперницам удалось нейтрализовать нашу мощь в лице Назаревич и Жержеруновой, а защитники Грехэм, Сивакова, Гаив не успевали за быстрыми комбинациями киевлянок. Несколько раз наши соперницы все делали настолько стремительно, что завершающий дальний бросок производился без сопротивления и мяч летел точно в цель. И при этом кировоградки еще теряли мяч в простых ситуациях и наказывались за свои огрехи в большей части американками. Все это привело к тому, что максимальный отрыв киевлянок достигал 24 очка -46:22. И хотя усилиями Татьяны Гаив и Алины Ягуповой гостям удалось немного сократить отставание, но на большой перерыв хозяйки площадки ушли с более чем солидным перевесом — 48:30.

По всей видимости, тренеры провели серьезную беседу с нашими девчонками в раздевалке и объяснили, что негоже уступать по всем статьям, пускай и чемпионкам Украины. Во всяком в случае, в третьей четверти мы увидели уже другую кировоградскую команду: сражающуюся за каждый мяч, каждый подбор, каждый перехват и заставляющую соперниц нервничать.  Сразу заявила о нашем серьезном настрое великолепным блок-шотом на Хуаните Вард  Алиса Назаревич. Затем Эшли Грехэм забила два очка после индивидуального прохода и классной передачи Ягуповой и пошло-поехало… Вот только сейчас кировоградки уже промахивались реже и четче работали под щитами. Особенно разыгрались Алиса Назаревич, доминировавшая на подборах и практически не промахиваясь, как было в первой половине. Если до середины третьей четверти подопечные Владимира Рыжова еще удерживали преимущество в 16-18 очков, то затем с трудом удержали разницу в 14 пунктов — 68:54. А еще в концовке четверти киевлянки потеряли из-за перебора фолов своего безоговорочного лидера Хуаниту Вард(25 очков, 8 подборов), что давало кировоградкам определенные шансы на спасение этой тяжелейшей игры.

И все таки, это был не совсем наш день. Хотя Алиса Назаревич(28 очков, 12 подборов) провела, пожалуй, лучшие две четверти в составе «Елисавет-Баскет», Татьяна Гаив(9,5) временами напоминала себя прежнюю в начале сезона, а Елена Жержерунова сделала уже привычный дабл-дабл(16 очков,11 подборов, 5 передач). Если бы не проблемы физического состояния Алины Ягуповой, которая все же набрала 21 очко,  сделала 9 подборов и отдала 5 результативных передач,  чуть более удачная игра плеймейкеров Грэхэм и Сиваковой то мы вполне могли совершить замечательный камбэк. К тому же кировоградки крайне неудачно бросали издали(2 попадания из 19 при 6 из 16 у киевлянок), что не могло не сказаться на итоговом результате. Но мы сражались до самой последней минуты и были близки к цели, когда казавшийся огромным разрыв за 3 минуты до конца четвертого периода сократился до 4 очков : 77:71. Но Тайра Вайт(20 очков, 6 подборов), Антонина Анненкова и Кимберли Вильямс(16 очков, 6 подборов, 4 передачи) не позволили соперницам выровнять ситуацию. Еще раз подопечные Людмилы Коваленко и Юрия Процюка снова приблизились к конкуренткам на 4 очка — 85:81, когда пошла последняя минута четвертой четверти. Но здесь невероятный и во многом фартовый дальний бросок с левого угла площадки удался Анненковой(8 очков, 2 подбора) которая фактически этим попданием подавила последние очаги сопротивления у кировоградок. Именно после этого киевлянки поверили, что таки победили и смогли довести дело до солидных — 92:81. Но вопросы, кто среди лидеров чемпионата действительно сильнее — пока окончательно не сняты.  И 13, 14 января в спортивном комплексе ФФВ КГПУ  мы, надеемся, получить на них ответы, которые нас обрадуют и вдохновят.

А пока руководство БК «Елисавет-Баскет», тренеры, игроки поздравляют всех своих преданных болельщиков с наступающим Новым годом и Рождеством Христовым и желают всем удачи, вдохновения и здоровья. Пусть Новый 2013-й принесет всем нам поменьше огорчений и побольше ярких и замечательных побед.